Jak możemy
Ci pomóc?
Każdy nasz pacjent jest traktowany indywidualnie, ponieważ wiemy, że nawet na pozór błachy problem może mieć wiele przyczyn powstania.
Jak możemy
Ci pomóc?
Każdy nasz pacjent jest traktowany indywidualnie, ponieważ wiemy, że nawet na pozór błachy problem może mieć wiele przyczyn powstania.
Jak możemy
Ci pomóc?
Każdy nasz pacjent jest traktowany indywidualnie, ponieważ wiemy, że nawet na pozór błachy problem może mieć wiele przyczyn powstania.
Jak możemy
Ci pomóc?
Każdy nasz pacjent jest traktowany indywidualnie, ponieważ wiemy, że nawet na pozór błachy problem może mieć wiele przyczyn powstania.

Poradnia psychologiczna - o naszej poradni

Witamy na stronie Poradni Psychologicznej, która zajmuje się problemami zdrowia psychicznego. Moja oferta skierowana jest zarówno do osób dorosłych, par małżeńskich, jak i do dzieci. Swoją pomoc kieruję tam, gdzie w wyniku różnych życiowych trudności, potrzebne jest wsparcie i pomoc.


Przyjdź do naszej poradni. Wieloletnia praktyka umożliwia dokonanie szybkiej diagnozy i dobór odpowiednich technik terapeutycznych.

Moje doświadczenie zawodowe wynika z dziesięcioletniej praktyki zawodowej. Ukończyłam psychologiczne studia magisterskie i doktoranckie na KUL. Ponad to ukończyłam trzyletnie szkolenie podyplomowe „Systemowe rozumienie rodziny. Podejście systemowe w terapii rodzin”. Uczestniczyłam także w licznych szkoleniach i warsztatach z zakresu analizy transakcyjnej oraz logoterapii. W swojej praktyce zawodowej współpracowałam ze szkołami, Caritas Diecezji Radomskiej, Centrum Terapii Rodzin w Radomiu, a także uczestniczyłam w realizacji projektów związanych z przygotowywaniem strategii reklamowych.

psycholog

Joanna Grabowska-Osypiuk

“Kiedy cierpienie i lęk staje się sposobem na życie,

kiedy przestajemy cieszyć się z tego, co aktualnie mamy,

dzień staje się kolejnym zbyt trudnym wyzwaniem,

a dzieci zamiast radości budzą niepokój, warto skorzystać

z pomocy psychologicznej. ”

- Joanna Grabowska-Osypiuk

Formy pomocy

Pomogliśmy setkom osób - dzięki nam poukładali swoje sprawy.

Terapia indywidualna dorosłych

  • problemy związane z zaburzeniami nastroju (depresyjność, nerwowość, poczucie bezsilności, pustki)
  • problemy z radzeniem sobie z agresją i złością
  • problemy z nawiązywaniem relacji z innymi
  • niskie poczucie własnej wartości
  • brak umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych (np. egzaminy, praca)
  • wzmacnianie asertywności
  • poczucie straty, uczucie nieprzemijającej żałoby
  • trudności w przezwyciężaniu życiowych kryzysów (np. utrata partnera, pracy, rozwód)
  • treningi relaksacyjne

Terapia małżeńska i rodzinna

  • problemy związane z zaburzeniami nastroju (depresyjność, nerwowość, poczucie bezsilności, pustki)
  • problemy z radzeniem sobie z agresją i złością
  • problemy z nawiązywaniem relacji z innymi
  • niskie poczucie własnej wartości
  • brak umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych (np. egzaminy, praca)
  • wzmacnianie asertywności
  • poczucie straty, uczucie nieprzemijającej żałoby
  • trudności w przezwyciężaniu życiowych kryzysów (np. utrata partnera, pracy, rozwód)
  • treningi relaksacyjne

Terapia indywidualna z dziećmi

  • problemy związane z zaburzeniami nastroju (depresyjność, nerwowość, poczucie bezsilności, pustki)
  • problemy z radzeniem sobie z agresją i złością
  • problemy z nawiązywaniem relacji z innymi
  • niskie poczucie własnej wartości
  • brak umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych (np. egzaminy, praca)
  • wzmacnianie asertywności
  • poczucie straty, uczucie nieprzemijającej żałoby
  • trudności w przezwyciężaniu życiowych kryzysów (np. utrata partnera, pracy, rozwód)
  • treningi relaksacyjne
Opinie o nas na portalu rankinglekarzy.pl
Opinie o nas na portalu znanylekarz.pl

Czytelnia

Artykuły, które warto przeczytać.

29 marca, 2022, Joanna Grabowska-Osypiuk

Czy przyjmujesz zaproszenie do złości

Wracasz po pracy do domu. Jesteś zmęczony/a, głodny/a, dodatkowo twój szef cały dzień czepiał się ciebie. Masz dosyć wszystkiego.

29 marca, 2022, Joanna Grabowska-Osypiuk

Małżeństwo na wesoło

"Kobiety mówią, bo maja na to ochotę, podczas gdy mężczyzna mówi tylko, jeśli zmusi go do mówienia coś spoza jego własnej osoby – na przykład, jeśli nie może znaleźć żadnych czystych skarpetek."

29 marca, 2022, Joanna Grabowska-Osypiuk

Test zgodności małżeńskiej

Decyzja o małżeństwie jest jedną z najważniejszych decyzji, którą podejmuje człowiek w całym swoim życiu. Niestety, czasem partnerzy spostrzegają, że coraz trudniej jest im razem ze sobą być, że maja coraz mniej wspólnych zainteresować i coraz trudniej jest im akceptować partnera.

29 marca, 2022, Joanna Grabowska-Osypiuk

Konflikt małżeński a dzieci

Decydując się na małżeństwo, zazwyczaj zapada także decyzja o posiadaniu dzieci. Wraz z ich pojawieniem się zmienia się praktycznie całe nasze życie.

29 marca, 2022, Joanna Grabowska-Osypiuk

Opanowanie stresu - praktyczne ćwiczenia

1. Zatrzymaj negatywne myśli, które przyczyniają się do twojego złego samopoczucia